식사중땀 #건강정보 #다한증 #갑상선이상 #당뇨병신경병증 #구강교감신경발한증 #매운음식땀 #호르몬불균형1 식사증 땀이 나는 이유 원인과 건강 상태 오늘은 식사 중 땀이 나는 이유와 관련된 건강 상태에 대해 알아보려고 합니다. 식사를 하면서 땀이 나는 경험은 흔히 겪을 수 있지만, 어떤 경우에는 특별한 건강 신호일 수 있어요. 지금부터 이를 자세히 살펴보고, 어떤 점을 주의해야 하는지 알려드릴게요. 식사 중 땀이 나는 주요 원인1. 음식의 열작용(Thermogenic Effect)식사를 하면 몸은 음식을 소화하고 대사 과정을 거치면서 열을 생성합니다. 이를 "음식의 열작용"이라고 하는데요, 이 과정에서 땀이 날 수 있습니다. 특히 매운 음식이나 뜨거운 음식을 섭취할 때는 땀이 더 많이 날 가능성이 높아요.관련 음식: 고추, 생강, 뜨거운 국물 요리 등.대책: 너무 매운 음식이나 뜨거운 음식을 피하면 증상이 완화될 수 있습니다. 2. 과도한 교감.. 2025. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
